lunes, 10 de febrero de 2014

Formación en habilidades y competencias directivas en Andalucía

El Instituto de Estudios Cajasol en unión con la empresa Pandoraiponen en marcha un Programa de Habilidades y Competencias Directivas con el fin de contribuir a la mejora de la formación en las empresas andaluzas.

Impartirán un curso  con el título de "Habilidades y Competencias Directivas" está destinado a profesionales con experiencia que desempeñen responsabilidades directivas.
El curso se impartirá con una forma novedosa, debido a que tendrá la colaboración de personas altamente cualificadas en el sector como es la Economista Mónica Esgueva y la Psicóloga Patricia Ramírez entre otros.
La formación abarcara contenidos como el estudio del autoconcepto, los valores, el trabajo en equipo, la comunicación, la ética empresarial...
El Curso tendrá una duración estimada de 150 horas y se desarrollará entre marzo y octubre de 2014

Para una información mas extensa sobre el curso: http://www.pandorai.com/nuevo-programa-en-abierto/
La fuente de donde se ha obtenido el articulo es: http://www.rrhhdigital.com/ampliar.php?id_noticia=97472

El 10% de los trabajadores no controlan sus emociones en situaciones de estrés

Hay situaciones en el trabajo en las que un trabajador puede dar su máximo potencial o por el contrario puede descontrolarse y sufrir estrés debido a la presión.
La empresa TalentSmart realizó recientemente un estudio entre más de un millón de personas, en el que se revela que el 10% de los trabajadores no saben controlar sus emociones en momentos de estrés.

                     


La empresa nos dicta 10 pautas a seguir en dichas situaciones para poder afrontar correctamente el estrés y poder lograr disminuir el número de personas que no son capaces de soportarlo:

1. Apreciar lo ya logrado
2. Evitar hacer cábalas

3. Mantenerse positivo
4. Desconectar
5. Limitar la ingesta de cafeína
6. Dormir bien
7. No dar vueltas a los pensamientos negativos
8. Replantear la perspectiva
9. Inspirar, espirar
10. Pedir ayuda

En esta fuente podréis ver la noticia al completo, con una explicación detallada de cada pauta:
http://www.intereconomia.com/noticias-negocios/claves/mantener-calma-situaciones-estres-20140210